小熊 祐子 ( オグマ ユウコ )

Oguma, Yuko

写真a

所属(所属キャンパス)

研究所・センター等 スポーツ医学研究センター ( 日吉 )

職名

教授

外部リンク

プロフィール 【 表示 / 非表示

  • 4年の内科研修の後、内分泌内科研究室に入局。その頃より、予防医学に焦点をあて、糖尿病を中心に生活習慣病の、運動・食事といった生活習慣改善による介入研究を実施。2000年から2003 年までハーバード大学公衆衛生大学院疫学科 I-Min Lee 先生のもとに留学し、physical activity epidemiology(運動疫学)を中心に研究。 現在は、臨床・教育面では生活習慣病の運動療法の指導や、一般の方への身体活動の普及啓発に注力している。研究面では、学際的な超高齢者コホート研究や鶴岡みらい健康調査に、運動疫学の専門家として携わり、身体活動と健康上のアウトカムとの関連を検討する研究を行っているほか、地方自治体(特に藤沢市)との 協働による健康増進事業・研究、企業との協働による新しい形の個人を対象とした健康増進サポート事業・研究等も行っている。 代表著書『サクセスフル・エイジング: 予防医学・健康科学・コミュニティから考えるQOLの向上』慶應義塾大学出版会(2014年)。

総合紹介 【 表示 / 非表示

  • 4年の内科研修の後、内分泌内科研究室に入局。その頃より、予防医学に焦点をあて、糖尿病を中心に生活習慣病の、運動・食事といった生活習慣改善による介入研究を実施。2000年から2003 年までハーバード大学公衆衛生大学院疫学科 I-Min Lee 先生のもとに留学し、physical activity epidemiology(運動疫学)を中心に研究。 現在は、臨床・教育面では生活習慣病の運動療法の指導や、一般の方への身体活動の普及啓発に注力している。研究面では、学際的な超高齢者コホート研究や鶴岡みらい健康調査に、運動疫学の専門家として携わり、身体活動と健康上のアウトカムとの関連を検討する研究を行っているほか、地方自治体との 協働による健康増進事業・研究、企業との協働による新しい形の個人を対象とした健康増進サポート事業・研究等も行っている。 代表著書『サクセスフル・エイジング: 予防医学・健康科学・コミュニティから考えるQOLの向上』慶應義塾大学出版会(2014年)。

その他の所属・職名 【 表示 / 非表示

  • 保健管理センター, 兼担

  • 医学部, スポーツ医学総合センター, 兼担

  • 大学院健康マネジメント研究科, 看護・医療・スポーツマネジメント専攻, 准教授

経歴 【 表示 / 非表示

  • 1993年05月
    -
    1997年04月

    大学助手(医学部内科学)(無給)

  • 1997年05月
    -
    1998年04月

    大学助手(医学部内科学)(有給)

  • 1998年05月
    -
    1998年12月

    大学助手(医学部内科学)(無給)

  • 1999年01月
    -
    1999年04月

    大学助手(医学部内科学)(有給)

  • 1999年05月

    大学助手(医学部内科学)(無給)

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学歴 【 表示 / 非表示

  • 1991年03月

    慶應義塾大学, 医学部

    大学, 卒業

  • 2001年09月
    -
    2002年06月

    ハーバード公衆衛生大学院, 公衆衛生学修士コース

    アメリカ合衆国, 大学院, 修了, 修士

 

研究分野 【 表示 / 非表示

  • ライフサイエンス / 生理学

  • ライフサイエンス / 代謝、内分泌学 (Metabolism Studies)

  • ライフサイエンス / 医療管理学、医療系社会学

研究キーワード 【 表示 / 非表示

  • 身体活動

  • 運動疫学

  • 健康増進

  • 生活習慣改善

  • 予防医学

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研究テーマ 【 表示 / 非表示

  • 身体活動コミュニティワイド介入研究, 

    2013年04月
    -
    継続中

  • 超高齢者における身体活動の把握と意義, 

    2013年04月
    -
    継続中

  • アスリートの健康とパフォーマンス, 

    2010年04月
    -
    継続中

  • がんサバイバーと生活習慣, 

    2015年04月
    -
    継続中

  • 女性の健康支援 特に身体活動・運動について, 

    2016年04月
    -
    継続中

 

著書 【 表示 / 非表示

  • 新運動療法ガイド 少子高齢社会の健康づくりの手引き

    小熊 祐子, 日本医事新報社, 2025年,  ページ数: 300

  • スポーツ白書 2023

    笹川スポーツ財団, 2023年03月

    担当範囲: 第4章 スポーツと健康増進に関する施策 I-2.スポーツ庁の健康増進施策,  担当ページ: 78-80

  • 疫学の事典

    日本疫学会監修, 朝倉書店, 2023年01月,  ページ数: 553

    担当範囲: 288-289, 296-297 原著者: 三浦克之、玉腰暁子、尾島俊之

  • 百寿時代の運動・スポーツのトリセツ 日本臨床スポーツ医学会からの提案

    鳥居 俊,小熊 祐子,田畑 尚吾,岩本 潤,宮本 由記,津下 一代,藤原 清香, ナップ社, 2022年09月

     概要を見る

    「適度に身体を動かすことは健康によい」ことは多くの人が理解しており,また,身体を動かすことは医学的治療において重要な1つであることも認識されている。
     超高齢社会,百寿社会といわれるわが国では,人生のゴールまで高い生活の質を保つためには,心身ともに「健康」であることが重要であり,認知症や運動器の加齢疾患など,要支援・要介護にいたる疾患の予防や進行予防も喫緊の課題である。
     日本臨床スポーツ医学会学術委員会の健康スポーツ部会では,「健康」のためのスポーツや身体活動のあり方について,現在までに公表された論文や学会のガイドラインを調査し,現時点でエビデンスとして伝えられることがどこまでか,どんなことがまだわかっていないのか,などを医師や医療従事者だけでなく一般の方々にも伝えるために本書にまとめた。
     本書は,あくまでも執筆した2021年時点(一部2022年時点)でのエビデンスやガイドラインを中心に紹介しており,本書の編集作業中にも新しい研究結果などが報告されており,今後の研究の進展で明らかになったことは,続編を発刊していくことで対応したい。

  • 健康スポーツ医学実践ガイド~多職種連携のすゝめ~

    文光堂, 2022年06月

    担当範囲: 第1章運動・身体活動の健康における意義と医師との関わり、第8章4.運動関連資源マップ、5.運動連携パス・運動療法連携パス,  担当ページ: 2-10、159-162

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論文 【 表示 / 非表示

  • Association between physical activity and quality of life in Japanese adults aged 85 to 89 years: a cross-sectional study

    Muramatsu Y., Oguma Y., Abe Y., Hara A., Urushihara H., Arai Y.

    BMC Geriatrics 25 ( 1 ) 216 2025年12月

     概要を見る

    Background: Associations between physical activity (PA) and quality of life (QOL) have usually been studied in people in their 60s and 70s, however little is known about these associations in older age groups. We aimed to examine the association between PA and QOL in Japanese adults aged 85–89 years and investigate the types of exercises/sports in this population. Methods: This cross-sectional study (n = 914) used baseline data from the Kawasaki Aging and Well-being Project (KAWP), a longitudinal cohort study of older adults aged 85–89 years. Health-related QOL and psychological well-being were assessed using the EuroQoL 5D-5L (EQ-5D-5L) and the WHO Five Well-Being Index (WHO-5), respectively. PA was objectively and subjectively measured using a triaxial accelerometer and modified Zutphen Physical Activity Questionnaire, respectively. Associations were analyzed using multivariable regression analysis. Results: Higher PA was significantly associated with a higher EQ-5D-5L index score (coefficient, 0.004; 95%CI [0.001, 0.008], standardized coefficient, 0.142). In contrast, no association was observed between PA and the WHO-5 total score (coefficient, 0.103; 95%CI [-0.066, 0.271], standardized coefficient, 0.068). Calisthenics were the most commonly performed sports or exercises (27.4% of male and 47.6% of female participants). The subgroup of participants with > median PA had a longer walking duration than their counterparts, and the following sports/exercises were more frequently performed in addition to calisthenics; resistance training and others among male participants: stretching/yoga among female participants. Conclusions: Our findings suggest that PA is associated with a better health-related QOL. However, no association was observed between PA and psychological well-being in this population. We found that calisthenics were the most commonly performed and that more physically active older adults performed several types of exercises/sports in addition to calisthenics and walking for longer durations. Since few studies have investigated the types of exercises/sports in this age group, these findings would be helpful for interventions to maintain PA and QOL in this age group. Trial registration: UMIN000026053.

  • Association between near functional visual acuity and physical function in community-dwelling older adults: a cross-sectional study: Keio university global research Institute baseline survey

    Manabe T., Oguma Y., Tabira K., Sugimoto M., Negishi K., Yagasaki K.

    BMC Geriatrics 25 ( 1 ) 405 2025年12月

     概要を見る

    Background: As the Japanese population continues to age, functional decline with aging will inevitably become more pronounced. Vision loss and decline in lifestyle and motor functions are the main causes of functional decline. To date, a few studies have examined the relationship between visual and overall physical function. Therefore, this study aimed to quantitatively investigate the relationship between loss of visual acuity and the decline of physical functionality. Methods: This cross-sectional study was based on the data of 86 community-dwelling older adults (average age ± standard deviation, 75.7 ± 5.5 years; 34 men) who participated in the October 2020–May 2022 baseline survey. Visual function was assessed based on the measurement of binocular near functional visual acuity (NFVA) using the Smart Vision Check application. Physical function tests were performed by measuring grip strength, 30-second chair stand (CS-30), Timed Up and Go (TUG), with eyes open, one-leg standing balance (OLSB), and two-step test. Multivariate regression analysis was performed to examine the association between NFVA and physical function, and partial regression coefficient (β) and 95% confidence interval (95%CI) were calculated. Results: After adjusting for all covariates, NFVA was significantly associated with grip strength (β: 3.54, 95%CI: 0.39, 6.70). Meanwhile, no association was noted between NFVA and CS-30 (β: -0.35, 95%CI: -2.68, 1.97), TUG (β: -0.23, 95%CI: -0.65, 0.19), OLSB (β: 6.13, 95%CI: -5.09, 17.35), and two-step test (β: 0.01, 95%CI: -0.05, 0.08). Conclusions: The study showed an association between quantitatively assessed visual and physical functions in community-dwelling older adults living in Japan. Thus, the findings indicate that maintaining and enhancing grip strength and visual function in older adults may be an important factor in leading a healthy and fulfilling life. Trial registration: Registration number, UMIN000041970.

  • Association between cognitive function and smartphone ownership among Japanese very old adults: a cross-sectional and longitudinal study

    Takahiro N., Oguma Y., Urushihara H., Hara A., Sasaki T., Abe Y., Shikimoto R., Arai Y.

    BMC Geriatrics 25 ( 1 ) 866 2025年12月

     概要を見る

    Background: This research was conducted to investigate the association between cognitive function and smartphone ownership among very old adults, a rapidly growing age group. Additionally, we conducted a longitudinal investigation as a sub-analysis to determine whether owning a smartphone affects the level of long-term care certification as a proxy outcome for cognitive decline. Method: Data from a cross-sectional and longitudinal survey of the Kawasaki Aging and Wellbeing Project (KAWP) was used. Multivariate regression analysis was performed to examine the relationship between the Mini-Mental State Examination (MMSE) score and smartphone ownership. We also examined the association between smartphone ownership and the level of nursing care 1,278 days after the baseline. Results: Among 483 participants aged 85–90 years at baseline, 165 (46.9%) were male, and 131 (27.1%) owned a smartphone. In adjusted regression, smartphone ownership was associated with an MMSE score of ≥ 27 (odds ratio [OR]: 1.76, 95% confidence interval [CI]: 1.13–2.77), after controlling for potential confounders, including hypertension (OR: 1.65, 95% CI: 1.01–2.69). The results revealed no relationship between smartphone ownership and long-term care level. Discussion: Our results suggest that minimal cognitive decline in very old adults could make the ownership of a smartphone difficult.

  • 特集 リハビリテーション医学・医療update 百寿時代の身体活動・運動・スポーツ

    小熊 祐子

    整形・災害外科 (金原出版)  68 ( 10 ) 1073 - 1079 2025年09月

    ISSN  03874095

  • 【リハビリテーション医学・医療update】百寿時代の身体活動・運動・スポーツ

    小熊 祐子

    整形・災害外科 (金原出版(株))  68 ( 10 ) 1073 - 1079 2025年09月

    ISSN  0387-4095

     概要を見る

    <文献概要>日本では平均寿命・健康寿命ともに延伸し,百寿時代を迎えているが,要介護の原因には認知症や運動器障害が多く,身体活動・運動の役割が重要である。高齢者における適切な身体活動は,死亡リスクや疾患発症リスクを低下させ,転倒・骨折・認知症予防にも効果がある。身体活動増加とともに,特に筋力トレーニングや多要素運動が有効であり,日常の座位行動を減らすことも推奨される。フレイル・サルコペニア・ロコモティブシンドロームといった加齢に伴う機能低下も,運動や栄養,社会参加によって予防・改善が可能である。地域介入の事例として「ふじさわプラス・テン」を紹介するとともに,安心・安全な運動支援体制の整備と普及が重要であること,科学的根拠に基づいた身体活動の推進が,健康長寿社会の実現に寄与することをまとめた。

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KOARA(リポジトリ)収録論文等 【 表示 / 非表示

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総説・解説等 【 表示 / 非表示

  • 古くて新しい運動支援の可能性 体力科学と医療の連携がもたらす未来

    小熊 祐子

    体力科学 ((一社)日本体力医学会)  74 ( 5 ) 273 - 273 2025年10月

    ISSN  0039-906X

  • 多世代間交流イベントにおける幼児の身体活動量の検討

    木戸 直美, 平田 昂大, 真辺 智規, 小熊 祐子

    日本健康教育学会誌 ((一社)日本健康教育学会)  33 ( Suppl. ) 98 - 98 2025年06月

    ISSN  1340-2560

  • 身体活動指針の認知が身体活動の実践に及ぼす影響 2時点の縦断調査

    原田 和弘, 田島 敬之, 齋藤 義信, 武田 典子, 小熊 祐子

    健康支援 (日本健康支援学会)  27 ( 1 ) 91 - 91 2025年02月

    ISSN  1345-0174

  • 中学ラグビー選手を対象としたコンディショニングプログラム考案に向けた課題抽出 フォーカスグループインタビュー

    水島 諒子, 小熊 祐子, 太田 千尋, 中嶋 真也, 中田 由夫

    健康支援 (日本健康支援学会)  27 ( 1 ) 111 - 111 2025年02月

    ISSN  1345-0174

  • 地域在住高齢者に対する運動施設の多要素運動の効果と実装評価 ハイブリッドタイプII無作為化比較試験

    中村 学, 小熊 祐子, 今井 丈, 平田 昂大, 伊藤 智也, 齋藤 義信, 平川 一貴, 安藤 穣

    健康支援 (日本健康支援学会)  27 ( 1 ) 91 - 91 2025年02月

    ISSN  1345-0174

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研究発表 【 表示 / 非表示

  • Relationship of objectively measured physical activity and physical function of community-dwelling very old in Kawasaki, Japan: baseline assessment of Kawasaki well-being prospective cohort study

    Oguma, Y., Tajima, T., Saito, Y., Fukui, S., Kibayashi, Y., Yoshida, N., Ishida, H., Hirata, T., Abe, Y. and Arai, Y.

    [国際会議]  8th International Society of Physical Activity and Health (London, UK) , 

    2018年10月

    口頭発表(一般), International Society of Physical Activity and Health

  • RE-AIM evaluation of a community-wide physical activity intervention based on the Japanese guideline in adults: the Fujisawa+10 project

    Saito, Y, Tanaka, A, Tajima, T, Kibayashi, Y, Miyachi, M, Oguma, Y

    [国際会議]  8th International Society of Physical Activity and Health (London, UK) , 

    2018年10月

    ポスター発表, International Society of Physical Activity and Health

  • Effects of replacing sedentary behavior with different intensities of physical activity on physical function among community-dwelling elderly: A cross-sectional study

    Tajima, T, Saito, Y, Kibayashi, Y, Oguma, Y

    [国際会議]  8th International Society of Physical Activity and Health (London, UK) , 

    2018年10月

    ポスター発表, International Society of Physical Activity and Health

  • 健康教育、ヘルスプロモーションの評価から得られること 身体活動促進のためのポピュレーションアプローチ「ふじさわプラス・テン」の取り組み

    齋藤, 義信, 田島, 敬之, 柴, 知里 and 小熊, 祐子

    [国内会議]  日本健康教育学会誌, 

    2018年06月

    シンポジウム・ワークショップ パネル(指名)

  • 太極拳によるフロー体験と、生きがい感と自己効力感を介したSense of Coherence(SOC)の関係

    飯田, 健次 and 小熊, 祐子

    [国内会議]  日本抗加齢医学会総会プログラム・抄録集, 

    2017年06月

    口頭発表(基調)

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競争的研究費の研究課題 【 表示 / 非表示

  • 身体活動推進のための地域介入 多世代複合コホート研究の活用と政策展開

    2023年04月
    -
    2028年03月

    科研基盤B, 小熊 祐子, 基盤研究(B), 補助金,  研究代表者

  • 「人生100年時代の包括的身体活動促進-自治体と連携した多世代コホート研究を基盤に」

    2021年04月
    -
    継続中

    地方独立行政法人神奈川県立産業技術総合研究所, 受託研究,  研究代表者

  • 令和2年度先進異分野融合プロジェクト研究立案・推進事業

    2020年06月
    -
    2020年10月

    地方独立行政法人神奈川県立産業技術総合研究所, 受託研究,  研究代表者

  • 健康領域における普及と実装科学およびリアルワールドエビデンスに関する研究

    2020年04月
    -
    2021年03月

    補助金,  研究分担者

  • 新状態における身体活動・スポーツの促進~オリンピックレガシー・SDGsの達成に向けて

    2020年04月
    -
    2021年03月

    補助金,  研究代表者

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Works 【 表示 / 非表示

  • セッション「生活習慣と認知症予防」

    三村 將、武林亨、秋山美紀、新井康通、小熊祐子

    SFC OPEN RESEARCH FORUM 2015  セッション「生活習慣と認知症予防」, 

    2015年11月
    -
    継続中

    その他, 共同

  • 健康長寿特に運動・身体活動

    小熊祐子

    SFC OPEN RESEARCH FORUM 2015  セッション「生活習慣と認知症予防」, 

    2015年11月
    -
    継続中

    その他, 単独

  • ふじさわプラス・テン(今より10分多くカラダを動かそう!)

    大学院健康マネジメント研究科小熊祐子ら

    藤沢市湘南台ファンタジア, 

    2015年10月
    -
    継続中

    その他, 共同

  • +10から始める職場の健康づくり

    よぼう医学 (東京都予防医学協会), 

    2015年10月
    -
    継続中

    その他, 単独

  • 家を暖かくし身体活動を増やして健康長寿を目指しましょう

    かながわ健康・省エネ住宅推進協議会, 

    2015年10月
    -
    継続中

    その他, 単独

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担当授業科目 【 表示 / 非表示

  • 健康行動科学

    2025年度

  • 地域看護活動論

    2025年度

  • 健康ビジネス開発論

    2025年度

  • 健康マネジメント特論Ⅱ

    2025年度

  • 健康マネジメント特論Ⅰ

    2025年度

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担当経験のある授業科目 【 表示 / 非表示

  • 健康リスクアセスメント学

    慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科

    2018年04月
    -
    2019年03月

  • 臨床入門

    慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科

    2018年04月
    -
    2019年03月

  • 健康行動科学

    慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科

    2018年04月
    -
    2019年03月

  • 健康増進プログラム論

    慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科

    2018年04月
    -
    2019年03月

  • 大学院健康マネジメント研究科「臨床入門」

    慶應義塾

    2015年04月
    -
    2016年03月

    春学期, 講義, 専任, 20人

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社会活動 【 表示 / 非表示

  • 基準委員会公衆衛生系専門職大学院基準検討小委員会委員

    公益財団法人大学基準協会

    2024年07月
    -
    2025年03月
  • 一般社団法人日本医学会連合 教育・研究推進委員会 社会部会リトリート企画委員会 企画委員

    一般社団法人日本医学会連合

    2024年06月
    -
    継続中
  • 横浜文化賞選考委員会委員

    2024年06月
    -
    2025年03月
  • 健康運動指導士及び健康運動実践指導者養成校認定専門部会

    公益財団法人 健康・体力づくり事業財団

    2024年05月
    -
    2026年04月
  • 健康運動指導士及び健康運動実践指導者養成カリキュラム検討専門部会 委員

    公益財団法人 健康・体力づくり事業財団

    2024年05月
    -
    2026年04月

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所属学協会 【 表示 / 非表示

  • 日本サルコペニア・フレイル学会, 

    2020年
    -
    継続中
  • International Society of Physical Activity and Health, 

    2016年
    -
    継続中
  • 日本疫学会, 

    2015年
    -
    継続中
  • 日本行動療法学会, 

    2015年
    -
    継続中
  • 日本運動疫学会, 

    2013年
    -
    継続中

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委員歴 【 表示 / 非表示

  • 2022年04月
    -
    2024年03月

    若手研究者のための健康科学研究助成 選考委員, 公益財団法人 明治安田厚生事業団

  • 2022年
    -
    継続中

    環境づくり研究会 委員, 一般社団法人 日本健康教育学会

  • 2022年
    -
    継続中

    COI委員会 委員長, 一般社団法人日本健康教育学会

  • 2021年11月
    -
    2023年11月

    学術委員会健康スポーツ部会サステナブル(成人・熟年期)小委員会委員 教育研修委員会委員, 一般社団法人日本臨床スポーツ医学会

  • 2021年08月
    -
    2023年05月

    健康スポーツ医学委員会 委員, 東京都医師会 

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