小熊　祐子 （ オグマ　ユウコ ）

Oguma, Yuko

写真a

所属（所属キャンパス）

研究所・センター等 スポーツ医学研究センター （ 日吉 ）

職名

教授

外部リンク
Scopus 論文情報  
総論文数: 83 総引用数: 2230 h-index: 23

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プロフィール 【 表示 ／ 非表示 】

  • 4年の内科研修の後、内分泌内科研究室に入局。その頃より、予防医学に焦点をあて、糖尿病を中心に生活習慣病の、運動・食事といった生活習慣改善による介入研究を実施。2000年から2003 年までハーバード大学公衆衛生大学院疫学科 I-Min Lee 先生のもとに留学し、physical activity epidemiology(運動疫学)を中心に研究。 現在は、臨床・教育面では生活習慣病の運動療法の指導や、一般の方への身体活動の普及啓発に注力している。研究面では、学際的な超高齢者コホート研究や鶴岡みらい健康調査に、運動疫学の専門家として携わり、身体活動と健康上のアウトカムとの関連を検討する研究を行っているほか、地方自治体（特に藤沢市）との 協働による健康増進事業・研究、企業との協働による新しい形の個人を対象とした健康増進サポート事業・研究等も行っている。 代表著書『サクセスフル・エイジング: 予防医学・健康科学・コミュニティから考えるQOLの向上』慶應義塾大学出版会（2014年）。

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総合紹介 【 表示 ／ 非表示 】

  • 4年の内科研修の後、内分泌内科研究室に入局。その頃より、予防医学に焦点をあて、糖尿病を中心に生活習慣病の、運動・食事といった生活習慣改善による介入研究を実施。2000年から2003 年までハーバード大学公衆衛生大学院疫学科 I-Min Lee 先生のもとに留学し、physical activity epidemiology(運動疫学)を中心に研究。 現在は、臨床・教育面では生活習慣病の運動療法の指導や、一般の方への身体活動の普及啓発に注力している。研究面では、学際的な超高齢者コホート研究や鶴岡みらい健康調査に、運動疫学の専門家として携わり、身体活動と健康上のアウトカムとの関連を検討する研究を行っているほか、地方自治体との 協働による健康増進事業・研究、企業との協働による新しい形の個人を対象とした健康増進サポート事業・研究等も行っている。 代表著書『サクセスフル・エイジング: 予防医学・健康科学・コミュニティから考えるQOLの向上』慶應義塾大学出版会（2014年）。

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その他の所属・職名 【 表示 ／ 非表示 】

  • 保健管理センター, 兼担

  • 医学部, スポーツ医学総合センター, 兼担

  • 大学院健康マネジメント研究科, 看護・医療・スポーツマネジメント専攻, 准教授

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経歴 【 表示 ／ 非表示 】

  • 1993年05月
    -
    1997年04月

    大学助手(医学部内科学)(無給)

  • 1997年05月
    -
    1998年04月

    大学助手(医学部内科学)(有給)

  • 1998年05月
    -
    1998年12月

    大学助手(医学部内科学)(無給)

  • 1999年01月
    -
    1999年04月

    大学助手(医学部内科学)(有給)

  • 1999年05月

    大学助手(医学部内科学)(無給)

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学歴 【 表示 ／ 非表示 】

  • 1991年03月

    慶應義塾大学, 医学部

    大学, 卒業

  • 2001年09月
    -
    2002年06月

    ハーバード公衆衛生大学院, 公衆衛生学修士コース

    アメリカ合衆国, 大学院, 修了, 修士

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研究分野 【 表示 ／ 非表示 】

  • ライフサイエンス / 生理学

  • ライフサイエンス / 代謝、内分泌学 （Metabolism Studies）

  • ライフサイエンス / 医療管理学、医療系社会学

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研究キーワード 【 表示 ／ 非表示 】

  • 身体活動

  • 運動疫学

  • 健康増進

  • 生活習慣改善

  • 予防医学

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研究テーマ 【 表示 ／ 非表示 】

  • 身体活動コミュニティワイド介入研究, 

    2013年04月
    -
    継続中

  • 超高齢者における身体活動の把握と意義, 

    2013年04月
    -
    継続中

  • アスリートの健康とパフォーマンス, 

    2010年04月
    -
    継続中

  • がんサバイバーと生活習慣, 

    2015年04月
    -
    継続中

  • 女性の健康支援　特に身体活動・運動について, 

    2016年04月
    -
    継続中

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著書 【 表示 ／ 非表示 】

  • 新運動療法ガイド 少子高齢社会の健康づくりの手引き

    小熊 祐子, 日本医事新報社, 2025年,  ページ数： 300

  • スポーツ白書　2023

    笹川スポーツ財団, 2023年03月

    担当範囲: 第4章　スポーツと健康増進に関する施策　I-2.スポーツ庁の健康増進施策,  担当ページ： 78-80

  • 疫学の事典

    日本疫学会監修, 朝倉書店, 2023年01月,  ページ数： 553

    担当範囲: 288-289, 296-297 原著者： 三浦克之、玉腰暁子、尾島俊之

  • 百寿時代の運動・スポーツのトリセツ 日本臨床スポーツ医学会からの提案

    鳥居 俊，小熊 祐子，田畑 尚吾，岩本 潤，宮本 由記，津下 一代，藤原 清香, ナップ社, 2022年09月

    　概要を見る

    「適度に身体を動かすことは健康によい」ことは多くの人が理解しており，また，身体を動かすことは医学的治療において重要な1つであることも認識されている。
    　超高齢社会，百寿社会といわれるわが国では，人生のゴールまで高い生活の質を保つためには，心身ともに「健康」であることが重要であり，認知症や運動器の加齢疾患など，要支援・要介護にいたる疾患の予防や進行予防も喫緊の課題である。
    　日本臨床スポーツ医学会学術委員会の健康スポーツ部会では，「健康」のためのスポーツや身体活動のあり方について，現在までに公表された論文や学会のガイドラインを調査し，現時点でエビデンスとして伝えられることがどこまでか，どんなことがまだわかっていないのか，などを医師や医療従事者だけでなく一般の方々にも伝えるために本書にまとめた。
    　本書は，あくまでも執筆した2021年時点（一部2022年時点）でのエビデンスやガイドラインを中心に紹介しており，本書の編集作業中にも新しい研究結果などが報告されており，今後の研究の進展で明らかになったことは，続編を発刊していくことで対応したい。

  • 健康スポーツ医学実践ガイド～多職種連携のすゝめ～

    文光堂, 2022年06月

    担当範囲: 第1章運動・身体活動の健康における意義と医師との関わり、第8章4.運動関連資源マップ、5.運動連携パス・運動療法連携パス,  担当ページ： 2-10、159-162

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論文 【 表示 ／ 非表示 】

  • 単一運動施設における運動習慣のない高齢者の運動開始に関する促進および阻害要因の検討—混合研究法を用いて—

    中村 学, 平田 昂大, 土井原 奈津江, 平川 一貴, 安藤 穣, 伊藤 智也, 今井 丈, 齋藤 義信, 小熊 祐子, 石田 浩之

    日本健康教育学会誌 （日本健康教育学会）  34 （ 1 ） 5 - 15 2026年02月

    ISSN  13402560

    　概要を見る

    <p>目的：対象の運動施設におけるプログラムへ反映するため，運動施設の利用を希望する運動習慣のない高齢者における運動開始の促進・阻害要因を探索することを目的とした．</p><p>方法：対象の運動施設の運動プログラム体験会に参加した60～85歳の高齢者を対象とした．混合研究法の収斂デザインを用い，体験会後に質問紙調査を実施し，運動習慣の有無と運動開始の促進・阻害要因の関連について検討した．質問紙回答者のうち運動習慣がない高齢者を対象に運動開始の促進・阻害要因について半構造化面接を実施した．得られた逐語録から帰納的アプローチによるテーマ分析を行い，質問紙と半構造化面接の結果をまとめた．</p><p>結果：質問紙調査は59名から回答を得た（平均年齢71.8歳，<i>SD</i> 7.6, 女性46名）．促進要因については運動習慣の有無で有意差がなく，阻害要因については「めんどうくさい」の回答割合が運動習慣なし群で有意に高かった（<i>P</i>=0.024）．半構造化面接を9名（年齢61～84歳，女性5名）に実施し，運動開始の促進要因として運動する意欲を高める要因，運動施設を利用しようと思ったきっかけ，運動施設における指導の3つが挙がり，阻害要因として運動する意欲を下げる要因がテーマに挙がった．</p><p>結論：対象の運動施設の利用を希望する運動習慣のない高齢者は，運動に関する不安や，目標や効果に対して，指導者のサポートを求めていることが示された．</p>

  • Association between changes in implementation of group exercise and incidence of frailty among Japanese non-frail older adults: 2018 and 2020 surveys including the COVID-19 …

    K Tabira, Y Saito, T Tajima, H Imamura, T Manabe, Y Oguma

    The Journal of Physical Fitness and Sports Medicine 15 (2), 39-49 2026年

  • がんサバイバーにおける身体活動・運動実践の取り組み －国内外の研究・事例紹介

    小熊 祐子

    体力科学 （一般社団法人日本体力医学会）  75 （ 1 ） 97 - 97 2026年

    ISSN  0039906X

  • 「医師部会企画」　あつまれ医師部会の集い ～体力医学会における医師の役割を考える～

    小熊 祐子, 町田 征己, 井上 茂, 深尾 宏祐, 吉川 貴仁, 太田 玉紀, 永富 良一

    体力科学 （一般社団法人日本体力医学会）  75 （ 1 ） 91 - 91 2026年

    ISSN  0039906X

  • Effects of a 5-Month Follow-Up After a 5-Week Exercise Program Using a Robotic Suit on Physical Function in Low-Fitness Older Adults

    Y Koike, Y Saito, Y Oguma, T Kasukawa, S Nakamura, H Narimatsu, ...

    Journal of Aging and Physical Activity 1 (aop), 1-7 （Human Kinetics）     1 - 7 2026年

    ISSN  1063-8652

    　概要を見る

    Aim : Robotic suit-based exercises can be safely used for older adults. However, the effects of performing and discontinuing such programs on physical function remain unknown. We examined the long-term effects of a 5-week robotic suit-based exercise program on physical function in older adults with low fitness and assess the impact of exercise discontinuation during a 5-month follow-up period. Methods : We conducted a follow-up analysis of a completed randomized controlled trial. Community-dwelling older adults ( n  = 75, mean age = 74.7 ± 4.4 years) participated in a 5-week hybrid assistive limb robotic suit-based exercise program. We measured six physical function tests (gait speed at usual pace, five times sit-to-stand test, timed up and go test, functional reach test, two-step test, and grip strength), and the five-question Geriatric Locomotive Function Scale score. Evaluations were conducted at baseline, postintervention, and after the 5-month follow-up. Participants were stratified into those who continued exercising during the follow-up at the intervention facility (facility-attending group) and those who discontinued (nonattending group). Results : Significant improvements were observed postintervention in all physical function, especially gait speed (effect size: Cohen’s d  = 1.7), which remained higher than baseline after the follow-up period (Cohen’s d  = 1.2). Most physical function declined during the follow-up period. However, participants in the facility-attending group maintained their physical function levels, with no significant decline in most measures. Conclusion : Hybrid assistive limb-based exercise improved physical function, especially gait speed. Continuous exercise postintervention is essential to maintain these improvements.

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KOARA（リポジトリ）収録論文等 【 表示 ／ 非表示 】

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総説・解説等 【 表示 ／ 非表示 】

  • 古くて新しい運動支援の可能性　体力科学と医療の連携がもたらす未来

    小熊 祐子

    体力科学 （(一社)日本体力医学会）  74 （ 5 ） 273 - 273 2025年10月

    ISSN  0039-906X

  • 身近な地域で運動をすすめるためのマッチング～運動・スポーツ関連資源マップの作成と活用から地域における多職種連携の推進～　藤沢市での運動・スポーツ関連資源マップ試行事業から得たこと

    小熊 祐子

    日本臨床運動療法学会学術集会プログラム・抄録集 （(NPO)日本臨床運動療法学会）  44回   71 - 71 2025年09月

  • 多世代間交流イベントにおける幼児の身体活動量の検討

    木戸 直美, 平田 昂大, 真辺 智規, 小熊 祐子

    日本健康教育学会誌 （(一社)日本健康教育学会）  33 （ Suppl. ） 98 - 98 2025年06月

    ISSN  1340-2560

  • 身体活動指針の提示が日本人成人の知識・信念・意図・行動の変容に及ぼす影響　無作為化比較試験

    田島 敬之, 原田 和弘, 齋藤 義信, 武田 典子, 小熊 祐子

    日本予防理学療法学会学術大会プログラム・抄録集 （(一社)日本予防理学療法学会）  11回   25 - 25 2025年03月

  • 身体活動指針の認知が身体活動の実践に及ぼす影響　2時点の縦断調査

    原田 和弘, 田島 敬之, 齋藤 義信, 武田 典子, 小熊 祐子

    健康支援 （日本健康支援学会）  27 （ 1 ） 91 - 91 2025年02月

    ISSN  1345-0174

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研究発表 【 表示 ／ 非表示 】

  • Effects of replacing sedentary behavior with different intensities of physical activity on physical function among community-dwelling elderly: A cross-sectional study

    Tajima, T, Saito, Y, Kibayashi, Y, Oguma, Y

    [国際会議]  8th International Society of Physical Activity and Health （London, UK） , 

    2018年10月
    , 

    ポスター発表, International Society of Physical Activity and Health

  • Relationship of objectively measured physical activity and physical function of community-dwelling very old in Kawasaki, Japan: baseline assessment of Kawasaki well-being prospective cohort study

    Oguma, Y., Tajima, T., Saito, Y., Fukui, S., Kibayashi, Y., Yoshida, N., Ishida, H., Hirata, T., Abe, Y. and Arai, Y.

    [国際会議]  8th International Society of Physical Activity and Health （London, UK） , 

    2018年10月
    , 

    口頭発表（一般）, International Society of Physical Activity and Health

  • RE-AIM evaluation of a community-wide physical activity intervention based on the Japanese guideline in adults: the Fujisawa+10 project

    Saito, Y, Tanaka, A, Tajima, T, Kibayashi, Y, Miyachi, M, Oguma, Y

    [国際会議]  8th International Society of Physical Activity and Health （London, UK） , 

    2018年10月
    , 

    ポスター発表, International Society of Physical Activity and Health

  • 健康教育、ヘルスプロモーションの評価から得られること 身体活動促進のためのポピュレーションアプローチ「ふじさわプラス・テン」の取り組み

    齋藤, 義信, 田島, 敬之, 柴, 知里 and 小熊, 祐子

    [国内会議]  日本健康教育学会誌, 

    2018年06月
    , 

    シンポジウム・ワークショップ パネル（指名）

  • 太極拳によるフロー体験と、生きがい感と自己効力感を介したSense of Coherence(SOC)の関係

    飯田, 健次 and 小熊, 祐子

    [国内会議]  日本抗加齢医学会総会プログラム・抄録集, 

    2017年06月
    , 

    口頭発表（基調）

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競争的研究費の研究課題 【 表示 ／ 非表示 】

  • 身体活動推進のための地域介入　多世代複合コホート研究の活用と政策展開

    2023年04月
    -
    2028年03月

    科研基盤B, 小熊 祐子, 基盤研究(B), 補助金,  研究代表者

  • 「人生100年時代の包括的身体活動促進－自治体と連携した多世代コホート研究を基盤に」

    2021年04月
    -
    継続中

    地方独立行政法人神奈川県立産業技術総合研究所, 受託研究,  研究代表者

  • 令和2年度先進異分野融合プロジェクト研究立案・推進事業

    2020年06月
    -
    2020年10月

    地方独立行政法人神奈川県立産業技術総合研究所, 受託研究,  研究代表者

  • 健康領域における普及と実装科学およびリアルワールドエビデンスに関する研究

    2020年04月
    -
    2021年03月

    補助金,  研究分担者

  • 新状態における身体活動・スポーツの促進～オリンピックレガシー・SDGｓの達成に向けて

    2020年04月
    -
    2021年03月

    補助金,  研究代表者

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Works 【 表示 ／ 非表示 】

  • セッション「生活習慣と認知症予防」

    三村 將、武林亨、秋山美紀、新井康通、小熊祐子

    SFC OPEN RESEARCH FORUM 2015　 セッション「生活習慣と認知症予防」, 

    2015年11月
    -
    継続中
    , 

    その他, 共同

  • 健康長寿特に運動・身体活動

    小熊祐子

    SFC OPEN RESEARCH FORUM 2015　 セッション「生活習慣と認知症予防」, 

    2015年11月
    -
    継続中
    , 

    その他, 単独

  • ふじさわプラス・テン(今より10分多くカラダを動かそう！)

    大学院健康マネジメント研究科小熊祐子ら

    藤沢市湘南台ファンタジア, 

    2015年10月
    -
    継続中
    , 

    その他, 共同

  • +10から始める職場の健康づくり

    よぼう医学　（東京都予防医学協会）, 

    2015年10月
    -
    継続中
    , 

    その他, 単独

  • 家を暖かくし身体活動を増やして健康長寿を目指しましょう

    かながわ健康・省エネ住宅推進協議会, 

    2015年10月
    -
    継続中
    , 

    その他, 単独

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担当授業科目 【 表示 ／ 非表示 】

  • 特別研究

    2026年度

  • 健康マネジメント特論Ⅱ

    2026年度

  • 健康マネジメント合同演習

    2026年度

  • 運動疫学

    2026年度

  • 体育学講義Ⅱ

    2026年度

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担当経験のある授業科目 【 表示 ／ 非表示 】

  • 健康リスクアセスメント学

    慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科

    2018年04月
    -
    2019年03月

  • 臨床入門

    慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科

    2018年04月
    -
    2019年03月

  • 健康行動科学

    慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科

    2018年04月
    -
    2019年03月

  • 健康増進プログラム論

    慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科

    2018年04月
    -
    2019年03月

  • 大学院健康マネジメント研究科「臨床入門」

    慶應義塾

    2015年04月
    -
    2016年03月
    , 

    春学期, 講義, 専任, 20人

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社会活動 【 表示 ／ 非表示 】

  • 基準委員会公衆衛生系専門職大学院基準検討小委員会委員

    公益財団法人大学基準協会

    2024年07月
    -
    2025年03月

  • 一般社団法人日本医学会連合　教育・研究推進委員会　社会部会リトリート企画委員会　企画委員

    一般社団法人日本医学会連合

    2024年06月
    -
    継続中

  • 横浜文化賞選考委員会委員

    2024年06月
    -
    2025年03月

  • 健康運動指導士及び健康運動実践指導者養成校認定専門部会

    公益財団法人　健康・体力づくり事業財団

    2024年05月
    -
    2026年04月

  • 健康運動指導士及び健康運動実践指導者養成カリキュラム検討専門部会　委員

    公益財団法人　健康・体力づくり事業財団

    2024年05月
    -
    2026年04月

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所属学協会 【 表示 ／ 非表示 】

  • 日本サルコペニア・フレイル学会, 

    2020年
    -
    継続中

  • International Society of Physical Activity and Health, 

    2016年
    -
    継続中

  • 日本行動療法学会, 

    2015年
    -
    継続中

  • 日本疫学会, 

    2015年
    -
    継続中

  • 日本運動疫学会, 

    2013年
    -
    継続中

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委員歴 【 表示 ／ 非表示 】

  • 2022年04月
    -
    2024年03月

    若手研究者のための健康科学研究助成　選考委員, 公益財団法人　明治安田厚生事業団

  • 2022年
    -
    継続中

    環境づくり研究会　委員, 一般社団法人　日本健康教育学会

  • 2022年
    -
    継続中

    COI委員会　委員長, 一般社団法人日本健康教育学会

  • 2021年11月
    -
    2023年11月

    学術委員会健康スポーツ部会サステナブル（成人・熟年期）小委員会委員　教育研修委員会委員, 一般社団法人日本臨床スポーツ医学会

  • 2021年08月
    -
    2023年05月

    健康スポーツ医学委員会　委員, 東京都医師会　

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